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健康・ダイエット他

お酢

★健康豆知識★    いつもご利用いただきありがとうございます  北越谷整体センターです    こないだ前の会社の先輩達とご飯を食べに行った際に  ラーメンに「お酢」を入れるか入れないかで盛り上がりました  今回は「お酢」についての豆知識!…

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スポーツの秋!ウォーキングの秋!

今、まさにスポーツの秋。みなさん何かスポーツをされていますか? スポーツは体に良いことはわかっていても、なかなかやる機会が少ないですよねぇ。   そこで今日は、スポーツとまではいかないのですが、腰痛・肩こりの解消はもちろんのこと、美容と健康のために、手軽に…

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リラクゼーションとは?

リラクゼーションとは、交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位な状態になることを指します。つまり、緊張が解かれ、リラックスしている状態のことです。交感神経と副交感神経を総じて自律神経と云います。自らが意識しないでも自然に体の各機能を調整するように働い…

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「内臓機能回復手技法」の特徴は?

内臓機能回復手技法とは、私が整体を学んだ極理整体専門学院独自の手技療法である「内臓療法」(特許庁登録商標第4694035号)を、更に進化させた形で当院独自の手技を加えた手技療法です。 当整体センターでは、便秘や女性特有の生理痛はもちろんのこと、肩こり・腰痛(ギ…

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