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2018年7月

2018年度のお盆の営業について

いつもお世話になっております
北越谷整体センターです
 
夏の暑さも厳しく
みなさんは夏バテなどは大丈夫でしょうか?
また熱中症たいさくなどもしっかりしてくださいね
 
2018年度のお盆の営業ですが
11日(土曜日)~16日(木曜日)
をお盆休みとさせていただきます
 
また20日(月曜日)と25日(土曜日)を臨時休業とさせていただきます
ご了承ください
 
これからも引き続き北越谷整体センターをよろしくおねがいします
 
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ビーチバレーボール

先日ビーチバレーボールのワールドツアーがお台場で開催されているので観戦してきました
東京オリンピックに向けてそのような国際大会は徐々に増やして行くのでしょうかね?
 
今回観戦したビーチバレーボールは自分が高校の時に一緒に男子バレーボール部で3年間やってきた
高橋巧選手が出場していました
 
高校生のころは自分とそんなに背丈も変わらなかったのですがいつの間にか大きくなり体格もさすがアスリートと言う感じでしたね
7月3日の時点では日本の中のランキングでは1位と素晴らしい高橋選手ですが
やはり海外勢は強く何より体格も日本人とは違いますね
 
惜しくも敗退してしまいましたが東京オリンピックに向けて一層頑張っていただきたいと思います!
皆さんも高橋選手の応援よろしくおねがいします!

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熱中症(処置)

いつもお世話になっております

北越谷整体センターです

 

みなさん梅雨も終わり初夏をにじませるこの暑い中どうお過ごしでしょうか?

 

今日はこの時期気を付けていただきたい「熱中症」についてお話したいと思います

 

単に「熱中症」といえどどのようなものなのかというと

熱中症とは、高温多湿の環境下において体温を下げるための機能が体温が上がるのに追いつけずに高温状態となり、様々な症状が起きてしまうことの総称です。

 

一般的な症状としては

・めまいや顔のほてり

・倦怠感や悪心、嘔吐感

・筋肉の痙攣やつり

・脱水症状

などがあり

重症化すると意識障害や最悪の場合死に至るとても恐ろしい症状です

 

厚生労働省の調べによるとここ10年の熱中症による死亡者件数は平均して1年間で約840人

平成22年度には1年間で1731人もの方がなくなられています

 

このようにたかが熱中症といえどとても恐ろしいものに変わりはありません

ですが熱中症を発症したとしても適切な処置をすれば問題ありません

 

処置としては

・涼しい場所への移動

→日陰や風通し良い屋内へ移動しましょう

・水分の補給

→水やスポーツドリンクなどで失ってしまった電解質やミネラルを補充しましょう

・体を冷やす

→着ている衣服を脱ぎ脇の下や内もも、首回りをアイシングし体温を下げてあげましょう

 

それでも身体の熱が下がらなかったり意識障害や嘔吐感などが続く場合にはすぐに救急車をよぶことをお勧めします

 

これからますます気温も上がり熱中症のリスクが高まってくる季節になります

しっかりと対策・予防・知識をつけて楽しい夏をお過ごしください

 

LINEでのご予約はこちら↓

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7月の営業日変更について

いつもお世話になっております

誠に勝手ながら

7月15日(日)を臨時休業とさせていただきまして

振替として

7月16日(祝)を営業日とさせていただきます

 

今後とも北越谷整体センターをよろしくお願いいたします

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